Vai começar o grande desafio que pode marcar uma nova fase na vida de muitas pessoas. A Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Cultura (SMELC) inicia, na próxima segunda-feira (26.out.2026), o Desafio 45 Dias, programa gratuito voltado à prática de exercícios físicos, à adoção de hábitos saudáveis e ao emagrecimento. As inscrições são destinadas a homens e mulheres com 18 anos ou mais e estão limitadas a 200 participantes.
Os interessados devem realizar o agendamento pelo grupo do Programa Vida Ativa ou pelo telefone (65) 3308-5400. A aula inaugural está prevista para 29 de outubro, às 18h00, quando os inscritos começarão a vivenciar uma rotina de exercícios e atividades recreativas voltadas à saúde, ao convívio social e à motivação coletiva. O desafio começa de verdade de 30 de outubro a 13 de dezembro.
A apresentação dos resultados será no dia 17 de dezembro. Mais do que uma proposta de atividade física, o Desafio 45 Dias busca criar um ambiente de apoio, interação e troca de experiências.
Durante o período do desafio, os participantes terão acesso a atividades gratuitas, com foco no bem-estar, na disposição e na qualidade de vida. A proposta também incentiva o acompanhamento entre os próprios integrantes, fortalecendo o compromisso individual e coletivo com a evolução de cada pessoa.
O secretário Municipal de Esporte, Lazer e Cultura, Toshio Takagui, destacou que o projeto foi pensado para unir movimento, saúde e convivência. “O Desafio 45 Dias é uma oportunidade de motivar os cidadãos a adotarem um estilo de vida mais saudável, com atividades gratuitas e acessíveis. Essa troca de vivências pode ser um fator motivacional importante, ajudando a manter o foco e a determinação ao longo do desafio”, afirmou Takagui.
A SMELC reforça que o desafio é aberto a todas as pessoas a partir de 18 anos que desejam iniciar ou retomar uma rotina ativa. Com vagas limitadas, a orientação é que os interessados garantam sua inscrição o quanto antes.
ASCOM
